Münasibətlər

Toydan sonrakı Blues'i necə döymək

Toydan sonrakı Blues'i necə döymək


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Toy gününüzdən sonra bir az əyləncəli hiss edirsiniz? Sən tək deyilsən.

Nikahdan sonrakı xoşbəxtliyin həyatınızın ən xoşbəxt və ən həyəcanverici dövrü olduğu düşünülsə də, bəzilərinin nikahdan sonrakı həyatına uyğunlaşmaq üçün ciddi mübarizə apara biləcəyinə diqqət yetirilmir. Xeyr, həyatınızın eşqiylə evlənməyiniz sizi kədərləndirir, bu sizin toyunuzun yasını tutmağınız ola bilər. Qəribə səslənir, amma həqiqətdir.

Bu barədə düşünün: Orta toyu planlaşdırmaq üçün bir il çəkdiyindən, birdən-birə bu böyük hadisəni gözləmək, planlaşdırmaq və hətta bədbəxtlikdən də stress keçirməmək gündəlikdə ciddi bir fasilə yarada bilər və müəyyən düzəliş tələb edir. Fürsət budur ki, toy planlaşdırma səyləriniz boş vaxtınızın çox hissəsini çəkdi, çox söhbətinizin diqqət mərkəzində oldu və sizi olduqca darıxdırdı. Beləliklə, bir qız nə etməlidir?

"Etdim" dedikdən sonra özünüzü bir az mavi hiss etdinizsə, bunun normal və olduqca yayğın olduğundan bir qədər rahatlıq tapın. Gəlin bluesini döymək üçün bir neçə yol var.

Çalışın

Sadəcə böyük gününüzün keçməsi fitnes və sağlamlıq qaydalarınızın sıçrayan bir duruşa gəlməsi demək deyil. Əslində fiziki fəaliyyət əhval-ruhiyyəni və ümumi rifah hissini artırmaq üçün göstərilmişdir. Yeni vaxtınızla, sizi maraqlandıran bəzi əyləncəli dərslər təyin edin. Yəqin ki, bir yaxşı və ya iki nəfəri işə cəlb edib daha çox sosial hadisə halına gətirək. Yoga, dekompressiya və soyuqdəymənin əla bir yolu ola bilər, kardio isə bəzi stresdən azad olmağa və özünüzü itələməyə kömək edə bilər. Hansı seçdiyinizdən asılı olmayaraq, fiziki fəaliyyət toy gününün hədəflərinə əlavə təzyiqlər etmədən, məşğul olmağınıza və sağlam olmağınıza kömək edə bilər. Bəli, işləmək əyləncəli ola bilər!

Yeni Hobbi ilə Qucaqlayın

Toy planlaşdırma etdiyiniz vaxtı xatırlayın və çox şey etmək istədiniz, ancaq vaxtınız olmadı? Yaxşı, indi et! CrossFit-ə girmək, dulusçuluq atma ilə məşğul olmaq, yeni bir dil öyrənmək, səyahət etmək və ya yeni bir yan işə başlamaq istəsəniz, indi edə bilərsiniz! Yeni bir şey sınamaq üçün bu dəfə maksimum dərəcədə əmin olun və yeni həyat yoldaşınızla bunu etsəniz bonus xalları. Məhsuldar və xoş bir şey tapmaq yaxşı hiss etmək və boş vaxtınızı ağıllı keçirmək üçün açardır.

Sosial olun

İndiyə qədər, sosial hadisələrinizin çoxu, ehtimal ki, nişan, qonaqlıq, duş, bachelorette, gəlin köpək bürcləri ətrafında fırlanmışdır. İndi diqqət səndən kənarda qaldığından əyləncəli və sosial işlərlə məşğul ol. Nişanlanmaq və qızlarınızı rahat bir batch, film gecəsi və ya qızlar gecəsi üçün toplamaq kimi şeyləri xatırlayın? Artıq mərhələləriniz keçdi, başqaları üçün indiki bir dost olmaq və toy öncəsi prioritetlərin dönəminə qayıtmaq vacibdir.

Özünüzü müalicə edin

Düğünlər bahadır, buna görə sıx büdcədə olmağınız və böyük gününüz üçün hər quruşa qənaət etmək şansınız var. Hədiyyənizin bütün pullarını əsmək vaxtı olmadığı halda, özünə qulluqda bir az həvəs göstərməyiniz uzun bir yol keçə bilər. Niyə özünüzü çox ehtiyacı olan bir spa günündə müalicə etmirsiniz? Yoxsa bir kəsik və rəng? Masaj və ya təravət, istirahət etmək və canlandırmağa kömək edə bilər ki, bütün yeni xanım sərgüzəştlərinizi həll edə biləsiniz. Axı, niyə əvvəlcədən toy üçün bütün ərköyünlükləri və özünə qulluq edin? İndi də bunu prioritet tutmağınızdan əmin olun.

*Özünüzü mavi, hərəkətsiz, kədərli, narahat və ya normadan kənar hər hansı bir emosiya hiss edirsinizsə, bu barədə kiməsə danışmaq olduqca vacibdir. Kömək edə biləcək bir professionalla əlaqə qurmağınızdan əmin olun.