Münasibətlər

Niyə evliliyinizdə güzəştə getməməlisiniz və bunun əvəzinə nə etməlisiniz

Niyə evliliyinizdə güzəştə getməməlisiniz və bunun əvəzinə nə etməlisiniz

Alison A. Armstrong, Kraliça Kodunun müəllifi, milyonlarla qadın və kişinin daha yaxşı ünsiyyət qurmalarına kömək etdi. Evlilik Bootcamp seriyasındakı ən son ödəməsi üçün Armstrong, niyə aldığınız ən böyük evlilik məsləhətinin tamamilə səhv olduğunu izah edir.

Çoxumuz evliliyin güzəştə getdiyini eşitdik. Ancaq bir neçə il əvvəl New York şəhərində münasibətlər mövzusunda bir seminarda rəhbərlik edirdim və bir qrup kişidən: "Evlənmək üçün nə güzəştə getməli idin?" 40 yaşlarında bir adam danışdı. "Güzəştə inanmıram" dedi. "Arzu edirəm ki, həyat yoldaşım və mən daha yaxşı bir həll yolu tapana qədər bunu bacardıq." Hmm, düşündüm ki, bu necə işləyir?

Kişilərlə nə qədər çox danışsam, bir nümunə görməyə başladım: Adi hikmət münasibətlərin güzəştə getdiyini söyləsə də, uşaqlar bunu etmək istəmədiklərini söylədilər, buna görə də tərəfdaşları ilə bu "danışıqlardan" çəkinirdilər. . Güzəştin niyə belə çirkli bir söz olduğunu anlamaq üçün ən çox sevdiyim mənbəyə, lüğətə getdim. Bu "hər iki tərəfin bir şeydən imtina etdiyi bir danışıq" kimi müəyyən edilmişdir. Və "şərəfsiz və ya utanc verici bir güzəşt etmək".

Birdən kişilərin istəksizliyi məna verdi. Onlar üçün vacib olan şeylərdən, yəni vaxtlarını, pullarını və enerjisini xərclədiklərindən imtina etməyə həvəslidirlər. Dəyərlərini itirmək özlərinə xəyanət etməkdir. Digər tərəfdən, qadınların münasibət qurmaq üçün vacib olan şeylərdən imtina etdiklərini, özüm də daxil olduğumu çox tez-tez müşahidə etdim. Bu cür qurban qaçılmaz şəkildə hiddət yaradır. Sevgidə olmağa və qalmağa sadiq olduğum üçün, güzəştə getməyin, ancaq gündəlik həyatda yaranan münaqişələri bir cütlük kimi birlikdə həll etmək üçün bir yol tapmalı oldum.

Bu gerçəkləşmədən, mənim sövdələşmə variantım meydana gəldi. İşin necə qurulduğuna baxın: Sizin üçün çox vacib olan bir sahə seçirsiniz, necə olmasını istədiyinizi söyləyin, sonra mümkün qədər yaxınlaşmaq üçün birlikdə çalışın. Siz də növbə çəkirsiniz. Hər biriniz üçün vacib olan şeylərin yarısını qarşılamırsınız; bunun nə üçün çox vacib olduğunu tapırsınız, sonra yaradıcı bir həll yolu tapana qədər problemi həll edin. Beləliklə, hər iki tərəfi onlar üçün vacib olan bir şeyi təslim etdikləri kimi tərk etmək əvəzinə, sövdələşmə hər kəsi xoşbəxt edən bir qrup səy, öz tərəfinizə sadiq qalmaqda tərəfdaşınızın ehtiyaclarını və dəyərlərini anlamaq və hörmət etmək öhdəliyidir.

Sövdələşməyə başlamazdan əvvəl, ortaqlığınızın dəyərlərini dəqiq ifadə etməlisiniz. Hər biri yaradıcılıq, dürüstlük və həvəslilik kimi fərdi dəyərlərinizin beş-yeddisinin siyahısını hazırlamağa başlayın. Sonra siyahılarınızı yan-yana qoyun. Bənzərlikləri gördükdə bəzi qərarların niyə asan olduğunu işıqlandıracaqdır. Fərqlər tez-tez potensial və ya davam edən münaqişə mənbələrinə işarə edəcəkdir. (Faydalı, amma burada heç bir məqam yoxdur.) Bundan sonra, fərdi siyahılarınızdan münasibətləriniz üçün xüsusi dəyərlərin üçüncü dəstini qəbul etmək üçün birlikdə çalışın. Üst-üstə düşən dəyərlərdən başlayın, sonra maraqlı olan dəyərlər üçün bir-birinizin siyahısına baxın. Mənim və həyat yoldaşım üçün azadlıq, özünü ifadə etmə və çevrilmə təbii idi. Məni onun siyahısından ailə maraqlandırdı və bu da qəbul edildi. Bir cütlük kimi dəyərləriniz qurulduğundan və "məqsədinizi əldə etməyə" çalışmaqdansa, ümumi məqsədlər üzərində çalışdığınızdan sonra sövdələşməyə başlaya bilərsiniz. Budur:

Heç biriniz üçün işləməyən həyatınızı birlikdə müəyyənləşdirin

Başqa sözlə, aşiq olmağı nə yarada və ya davam etdirə bilməz. Gündəlik bir iş ola bilər, vaxtınızı necə birlikdə keçirdiyiniz və ya hətta toy planlaşdırma prioritetləriniz ola bilər. Bacarıq öyrənmək üçün kiçik bir şeydən başlamağı məsləhət görürəm. Tərəfdaşınız tapşırıqdan həyəcanlanmırsa, onun üçün işləməyən bir şeylə başlayın. Kişilər sövdələşmədən imtina etmək əvəzinə hər biriniz üçün ən vacib olanı əldə etdiyini gördükdən sonra ümumiyyətlə gəmiyə minirlər.

Bu cümləni bitirin: "Kaş bütün yolum olsaydı"

Kim mövzu ilə bağlı ən çox həvəsli olsa, əvvəlcə getməlidir. Buradakı sözlərin əhəmiyyəti var, çünki insanların "ürək istəklərini" ifadə etməyə kömək etdiyi sübut edilmişdir. Çətin söhbətlərdə onu təhlükəsiz oynamağa meyl edirik və yalnız menyudan seçim kimi mövcud olduğuna inandığımız şeyləri istəməliyik. Menyudan çıxmaqdansa, məhdud seçim dəstindən birini seçəndə həqiqətən istədiyimizi əldə etmirik. Bir ürəyin istəyi ifadə edildiyi kimi, mövzular aydın olur və əhəmiyyətsiz detallar uzaqlaşır. Bu məşğələdən keçərkən sillə və ya həssas hiss etmək düzgün yoldasınız deməkdir. Davam et.

Maraqla və səbirlə qulaq asın

Problemi dərhal həll etməyə çalışmayın. Tərəfdaşınızın "bütün yolu" nə bənzədiyini söylədikdə nəyi izah etdiyinə diqqət yetirin. Bu müddət ərzində bir-birinizi nə qədər öyrənəcəyinizə və nə qədər saxta fərziyyələrin ortaya çıxdığına heyran olacaqsınız. "Bu barədə daha çox məlumat verə bilərsinizmi?" təşviq etmək üçün sadə bir yoldur.

Həyat yoldaşım Greg və mən bu illər əvvəl yemək yeməyimizdən keçdik. Yemək bişirməyi sevirəm, amma onun gecələri gözlənilməz olduğu üçün çevik qalmalı oldum və "çağırışa" getdiyimə görə peşman oldum. Mən nəhayət məyusluq məsələsini qaldıranda bildim ki, evə çatanda süfrədə yemək də istəmirdi. Mən onun nizamsız cədvəlinə üstünlük verdiyimi hiss edərdim, bir müddət keçirməkdən çəkinmiş hiss edərdim. Hər ikimiz üçün yüksək bir dəyəri olan "azadlıq" ilə eyni dərəcədə bədbəxt olduq.

Niyə istədiyi şəkildə bunu istədiyini tapın

Tərəfdaşınızın yolunu tutanda bunun nə kimi göründüyünü eşitdikdən sonra soruşun: "Bütün yolunuz nəyi təmin edər?" Diqqəti hələ də bir-birini başa düşməyə yönəldir və ehtiyacın motivi izah edildikdə əvvəlcə əsassız görünən şey məcburedici ola bilər və yaradıcı təfəkkürə səbəb olur. Yenə müdaxilə etməyəcəyinizə, təxminlər etməməyinizə və ya mövzunu dəyişdirməməyə çalışın ki, bu da söhbəti ləkələyəcək. Sadəcə sözlərini söyləsin və gözləyin ki, sizin də olsun. Əgər söhbət mübahisəli şəkildə böyüyərsə və ya biriniz özünüzü müdafiə etməyə başlasa, probleminizi vaxtından əvvəl həll etməyə çalışdığınız bir əlamətdir.

Win-Win tapın

Hər iki tərəfdaş ürəyinin istəyini söylədikdə: "Mən sənin yolunu məndən daha yaxşı istəyirəm!" ümumi bir reaksiya. Və ya ortaqlıq dəyərlərinizə daha da yaxın olan yeni bir fikriniz ola bilər. Digər cütlər, bir neçə gün hər şeyin şişirtməsinə icazə vermək üçün bu barədə düşünmək istəyirlər. Bəzi cütlər dərhal aydınlıq hiss edirlər - Greg və mən müəyyən bir dinnertime vaxtı necə başa çatdı. Evə gedən yolda bir dayanacaq edə bilər və ya işdəki son tapşırığı yerinə yetirə bilər və hazır olanda yeməyə başlaya bilərdim. Təsəvvür işi tənlikdən çıxarıldığı üçün lazım olan azadlığı tapdıq; problem həll edildi. (Qeyd: Vəziyyətlər dəyişdikdə, yeni razılaşmalar əldə edirsiniz. Mən indi öz şirkətimi idarə edirəm və Greg part-time işləyir, belə hesab edirəm ki, yemək bişirən kimdir?)

Mükəmməl bir həll tapdığınız zaman necə bilirsiniz? Heç biriniz xoşbəxt bir razılaşma əldə etdiyinizi və heç kimin xoşbəxt olmadığı orta nöqtədə görüşərək vacib bir şeydən imtina etdiyinizi hiss etdikdə. Yeri gəlmişkən yazmalı olduğunuz yeni bir razılaşmanız, ya da onu unuda və köhnə vərdişlərinizin yerindən tərpənməsinə icazə verə bilərsiniz - güzəştdən fərqli olaraq, zaman keçdikcə udmaq çətinləşir. Sevdiyiniz insana mümkün qədər yaxınlaşmaq və lütfü geri qaytarmaq daha çox məmnun olar.