Münasibətlər

Evlilikdə nə qədər seks normaldır?

Evlilikdə nə qədər seks normaldır?

Uzunmüddətli münasibətlərdə çox vaxt (və bəzən qısa müddətli bir münasibətdə), cinsi həyatınızın başlanğıcda maneəsiz, paltar yırtma ekstravaqanza olmasına imkan verən bir nöqtə var. daha çox. Birdən, bir şənbə gecəsi Netflix yeməkdən və yeməkdən daha çox bükülmə ilə əlaqəli olur və işıqlar sönəndə artıq yarıda yatırsınız.

Bu normaldır. Əslində, bu, belə normaldır. Ancaq nə qədər sekslə məşğul olmağın lazım olduğunu düşünməyə başlamaq normaldır. Seks həyatınızın yavaşlaması yaxşıdır? Seks sürücünüz dəyişsə nə deməkdir? Bunlar zaman-zaman ən çox narahat etdiyimiz şeylərdir. Beləliklə, cinsi həyatınızın solğun olduğunu hiss edirsinizsə və ya bir az əskiksiz olduğunu bilsəniz, tək olmadığınızı unutmayın. Seksin nə dərəcədə normal olduğunu və ya seksin nə qədər normal olduğunu öyrənməyə çalışarkən özünüzü TV, porno və ya hətta dostlarınızla müqayisə etməməyiniz vacibdir, çünki hər cüt fərqli. Budur nəyi yadda saxlamalısan.

Sizin üçün normal nəyin olduğunu bilin

Əvvəla, cinsi əlaqəyə gəldikdə, normal bir şey yoxdur. Olmaq üçün heç bir hüququ məbləğ yoxdur; mükəmməl, sağlam bir nömrə yoxdur - hər cüt fərqlidir. Kinsey İnstitutu aşkar etdi ki, həftədə bir və ya iki dəfə cinsi əlaqədə olmaq yaşınızdan asılı olaraq orta görünür, lakin bu, “hədəf” demək deyil. Bəzi insanlar üçün bu, həqiqətən yavaş bir həftə, digərləri üçün ayda bir dəfə daha çox ola bilər.

Əhəmiyyətli olan, həm sizin, həm də ortağınızın razı olmasıdır. Əgər hər ikiniz xoşbəxt, əlaqəli və cinsi məmnuniyyət hiss edirsinizsə, deməli düzgün miqdarda cinsi əlaqədə olmusunuz. Əgər biriniz xoşbəxt deyilsinizsə, o zaman hər şeyi danışıb güzəştə getmək üçün bir yol axtarmalısınız. Bu, cinsi həyatınızı bərpa etmək mənasını verə bilər və ya birinizin masturbasiya və ya qaşınma üçün başqa yollar axtarmağınıza daha çox vaxt sərf etdiyini ifadə edə bilər. Normunuzdan böyük bir kənarlaşma varsa, bu, bəlkə də müzakirə etməli olduğunuz bir şeydir. Sadəcə yadınıza salın ki, bu sizin ikiniz üçün bir cüt olaraq nə işləməyinizlə bağlıdır, başqa heç bir əhəmiyyət kəsb etmir.

Münasibətlərə Bütövlükdə baxın

Cinsi həyatınızın qəfil bir dəyişiklik etdiyini hiss edirsinizsə, geri addım atmağa və bütövlükdə əlaqəyə baxmağa kömək edə bilər. Cinsi həyatınızın münasibətinizin mikrokosmu olması qeyri-adi deyil; əlaqələriniz güclü gedirsə, cinsi həyatınız da belədir. Ancaq ortaya çıxan hər hansı bir problem varsa, cinsi həyatınız bunun əvəzini verə bilər. Oyun zamanı daha böyük ünsiyyət probleminiz və ya məsafə yarada biləcək başqa bir şeyiniz olub olmadığını görməyə çalışın, sonra problemin mənbəyinə baxın və cinsi həyatınızın yaxşılaşdığını gör.

Cinsiyyətdən daha çox, yaxınlığa diqqət yetirin

Cinsi zərbədən və ya quru bir sehrdən yarana biləcək ən böyük problemlərdən biri də sizinlə ortağınız arasında yalnız fiziki deyil, həm də emosional olaraq böyük bir körfəz yarada bilməsidir. Əgər sizin və ortağınızın çox cinsi əlaqəsi yoxdursa, hansı səbəbdənsə, aranızdakı yaxınlığınızı artırmaq üçün hələ də yol tapdığınızdan əmin olun. Divanda daha çox vaxt sərf etməyi, birlikdə ikrah hissi keçirdiyinizi söyləmək üçün daha çox səy sərf etməyi və ya sadəcə toxunmaq üçün başqa bəhanələr tapmağın mənasını verə bilər. Yalnız bu cinsi yaxınlığı bağlamaq üçün başqa bir yol ilə əvəz etdiyinizə əmin olun.

Bəzi yeniliklər əlavə etməyə çalışın

Cinsi həyatınızı sınamaq və gücləndirmək istəsəniz, yenilik çox vaxt ən asan yoldur. Bu, Kama Sutradan ən mürəkkəb seks mövqeyini seçməyiniz lazım olduğunu ifadə etmir, sadəcə yeni bir şey sınamaq deməkdir. Daha çox kortəbii olaraq - yeni bir otaqda, qeyri-adi bir vaxtda, yeni bir vəziyyətdə cinsi əlaqədə olmaq ola bilər. Yeni bir oyuncaq əlavə etmək və ya xəyallarınızdan birini sınamaq mənasını verə bilər - bu böyük bir dəyişiklik və ya bir az ola bilər. Bütün münasibətləriniz üçün eyni cinsdə eyni mövqedə olmusunuzsa, işlərin yavaşlayacağı mənasını verir. Yeni bir şey sınamaq həqiqətən sizi yenidən bir araya gətirməyə kömək edə bilər.

Kiçik qabları tərləməyin

Nəhayət, nə qədər sekslə məşğul olduğuna gəldikdə, onu aşmamağa çalışın. Seks sürücünüzlə, stresdən və dərmanlardan tutmuş zehni sağlamlıq problemlərinə qədər çox fərqli şeylər var. Nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olmağınızda kiçik enişlər varsa, çaxnaşma üçün heç bir səbəb yoxdur, çünki hər kəs bir qədər dalğalanma yaşayır. Bəzən cinsi həyatınızı alt-üst etmək və özünüzə həddən artıq təzyiq göstərmək hər şeyi daha da pisləşdirə bilər. Cinsi həyatınızla əlaqədar yaşanan stres, nəticədə daha az cinsi əlaqədə olmağınızın və ya etdiyiniz cinsin özünüzü gümrah və ya narahat hiss etməyinizi ifadə edə bilər. Dincəlməyə çalışın və yoldakı kiçik əyilmələrin tamamilə normal olduğunu unutmayın.

Cinsi əlaqədə olmaq üçün lazımi miqdar yoxdur və səy göstərməli olduğunuz normal saylar və ya mükəmməl seks sürücüsü yoxdur. İşlər sadəcə aydın şəkildə kəsilmir. Güclü, intim münasibət qurmağa diqqət edin və hər ikinizi məmnun və məzmunlu hiss edən bir seks səviyyəsini tapmağa çalışın - çünki seks həmişə daha böyük şəklin bir hissəsidir.