Münasibətlər

Səssiz müalicəni verən bir tərəfdaşla necə davranmaq olar

Səssiz müalicəni verən bir tərəfdaşla necə davranmaq olar



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Xəyal münasibətlərimizdə hamısı aydın yelkəndir. Anlaşılmazlıqlar çox azdır və onlar gələndə biz onlarla danışırıq, sakitləşirik və yığırıq. Həmişə fəal dinləyirik. Heç vaxt əsəbi yatağa getmirik.

Ancaq çox vaxt, bu, əslində yaşadığımız münasibətlərdən çox uzaqdır. Reallıq çox mesajlaşır. Bəzən ünsiyyət rokdan başlayır. Bəzən işlər böyük açıq, səmimi, şəfqətli başlayır, amma zaman keçdikcə sürüşməyə başlayırsan və ünsiyyətin pozulur. Ancaq zaman-zaman əksər münasibətlərdə biriniz ya da ikiniz çox güman ki, yetkin olmayan bir şəkildə davranacaqsınız. Bunun baş verə biləcək ən yaygın yollarından biri qorxulu səssiz rəftardır.

Yup, o köhnə şabalıd. Bəzi insanlar başqalarına nisbətən səssiz davranışa daha çox meyllidirlər və əgər sən heç bunu etməyən biri deyilsənsə, kimsə sənə bunu edərkən qorxunc və əsəbi bir şey ola bilər. İnsanlardan biri, eyni yataqda bir-birinizin yanında yatarkən belə, emosional olaraq bağlandıqda insanlar arasında böyüyə biləcək çox böyük məsafəni təəccübləndirir.

Səssiz bir davranış heç vaxt şeylərin getməsi üçün yetkin bir yol deyil - bunun üçün heç bir bəhanə gətirməyəcəyəm - ancaq, başa düşərək niyə ortağınız bunu edir, onlara çatmaq üçün daha yaxşı bir şansınız var. Bu, bəhanələrlə deyil, onunla ən yaxşı yolu tapmağın yoludur. Budur bilmək lazımdır.

Bəzən bunu Cəza olaraq edirlər

Bu, yəqin ki, ünsiyyətə gəldikdə edə biləcəyiniz ən az yetkin seçimdir, amma belə olur - insanlar tərəfdaşını cəzalandırmaq üçün səssiz rəftardan istifadə edirlər. Həm də ortağının təsdiq etmədikləri bir şeyi etdiklərini açıq göstərmək istəyirlər - çox gec qaldılar, mübarizədə çox sərt bir şey söylədi - əslində qarşıdurma ilə məşğul olmaq istəmədikləri zaman.

Bəzən, sadəcə ortağınız yetişməmişdir, amma bəzən daha pis səssiz müalicə məcburetmə nəzarətinin təsirli bir formasıdır. Sizi kənara qoymağı bacarırlar və tez-tez bu insanı düzəltmək və cəzanı dayandırmaq üçün ümidsizliyə salırlar - etdiyiniz əməllər əslində səhv deyilsə belə. Tərəfdaşınız səssiz müalicəyə çox şey verirsə, digər manipulyativ davranışları göstərmədiklərinə əmin olun.

Bəzən Bağışladıqları üçün

Səssiz rəftar heç vaxt əla seçim olmasa da, bu versiyası biraz daha başa düşüləndir - bəzən həddən artıq əziyyət çəkən, inciyən və ya əsəbiləşən insan sadəcə emosional olaraq bağlanır. Bir seçim belə olmaya bilər - bəzi insanlar üçün bu özünü qoruma formasıdır. Münasibətiniz həqiqətən də pis bir yerə sürüşmüşdürsə və ya birdən dinamikanızı dəyişdirən bir şey baş verərsə, səssiz davranış onların geri çəkilmək və dağılmaq ola bilər.

Daha çox Gör: Sağlam Münasibət Vərdişləri kimi görünən 8 şey, lakin həqiqətən deyil

Hər iki halda, bu məsələyə baş vurmalısınız

Səssiz müalicə çox fərqli səbəblərdən baş verə bilər, ancaq hansının olduğunu təxmin etmək üçün tərəfdaşınızı yaxşı bilməlisiniz. Bir cəza kimi səssiz davranış təcavüzkar bir hərəkətdir, amma ortağınız geri çəkilirsə, bu daha mürtəcedir. Hər iki halda, bunun üstündən keçmək lazımdır. Tərəfdaşınızın dəyişdiklərini fərq etdiklərini söyləyin və daha yaxşı hala gətirmək üçün nə edə biləcəyinizi soruşun. Qulaq asmaq istədiyinizi söyləyin-həqiqətən qulaq asın və əvvəlcə onlara söz verin. Dözümlü və ya çətin olduqda, fikir ayrılığını həll etmək üçün çox yetkin bir yol olmadığını qeyd edin. Özünüzü necə hiss etdiyinizi izah edin - səssizliyinizdən inciydiyinizi və sizinlə yarı görüşməyinizi arzulayıram.

Lakin, bəzən səssiz müalicə həqiqətən cəza verən bir idarəetmə formasıdır. Əgər dostlarınızı gördüyünüz üçün səssiz rəftar edərsə, digər idarəedici davranışlarla əlaqəli olarsa, onları bu barədə çağırmaq lazımdır. Əgər davranmağın yaxşı bir yolu olduğunu düşünürlərsə, sizin üçün münasibətiniz olmaya bilər. Daha böyük bir zəhərli əlaqənin bir hissəsi olduğunu və ya yalnız özünü ifadə etmək üçün mübarizə aparan ortağınızın olmadığını görmək üçün səssiz müalicəni kontekstdə nəzərdən keçirməyə çalışın.

Hamımızın hər zaman mükəmməl ünsiyyət qurmasını istəsək də, səssiz rəftar yenə də çirkin başını düzəldir və düşünmək istədiyimizdən daha tez-tez olur. Əgər ortağınız sizə səssiz davranırsa, bunun sizə zərər verdiyinə və ya sizə zərər verməyə çalışdığına görə işləyin. Hər iki halda, birbaşa bununla məşğul olduğundan əmin olun və yenidən baş verməməsi üçün bir plan hazırlayın. Bəlkə bir-birinizlə daha müntəzəm olaraq görüşməyiniz lazım olduğunu və ya razılaşmadığınız zaman ikinizi daha çox idarə etməli olduğunuz deməkdir. Ünsiyyət qurulduqdan sonra irəliləməyin yolunu tapın. Heç biriniz səssiz müalicəyə layiq deyilsiniz.