Münasibətlər

Düyünü bağlamadan əvvəl başlamaq üçün 5 xoşbəxt evlilik vərdişləri

Düyünü bağlamadan əvvəl başlamaq üçün 5 xoşbəxt evlilik vərdişləri

Evliliyinizi necə davam etdirəcəyinizi düşünürsünüz? Bunu etmək üçün bir yol var, əmin. Ancaq, "sağlam vərdişlərə başlayırıq əvvəl evlilik, inkişaf edən və davam edən bir evlilik ilə parçalanan və çökən və boşanma ilə bitən bir evlilik arasındakı fərqi ifadə edə bilər. "Janet Ong Zimmerman, münasibətlər üzrə məşqçi və Müvəffəqiyyətli Qadınlara Məhəbbətin qurucusu." Sağlam vərdişlərin yetişdirilməsi güclü bir zəmin hazırlayır. məsələlər ortaya çıxsa, hər iki şəxs hörmətli və diqqətli bir şəkildə həll etməkdə daha bacarıqlıdır. "Beləliklə, xoşbəxt və sağlam bir evliliyə doğru işə başlamağa hazırsınızsa, inkişaf etdirmək üçün beş vərdişiniz var.

1. Tərəfdaş və əlaqənizi prioritet hala gətirin.

Partnyorunuz düyünü bağladıqdan sonra ilk növbədə gələcək və indi onu prioritet etmək praktikası sizə "təcrübə və daha dərin bir əlaqə yaratmağınıza" kömək edəcək.

2. Bir-birinizə azadlıq verin.

Bir-birinizi prioritet halına gətirmək, birdən-birə çox şey deməkdir. Zimmerman deyir: "Etik və əxlaqlı olduqları müddətcə bir-birinizə sevdiyiniz şeyləri sərbəst şəkildə etməyə imkan vermək qədər vacibdir". "Öz həyatınızı yaşamaqla - hobbi, maraqları ilə məşğul olmaq, dostlarla vaxt keçirmək - ikiniz də xoşbəxtliyinizi bir-birinizdən əldə etməyi gözləməkdən daha çox içəridə tapırsınız. Və bir araya gələndə fərdi təcrübələriniz münasibətlərinizi zənginləşdirir."

Daha çox Gör: Düyünü bağladıqdan sonra həyat yoldaşını daha yaxşı tanımağın sadə yolları

3. Foster açıq ünsiyyət.

Gedişin yaxşı olduğu zaman dürüst olmaq asandır. Lisa Kift, Larkspur, Kaliforniya mərkəzli evlilik terapevti və Sevgi və Həyat Kutusu qurucusunun yaradıcısı Lisa Kift deyir ki, dürüst və açıq ünsiyyət. "Cütlər hisslərini bölüşməyi və münaqişəni effektiv həll etməyi öyrənməlidirlər" deyir. "Xəyal qırıqlığını, qəzəbi və kədəri məhsuldar bir şəkildə ifadə etməyi öyrənmək, evliliyinizdə yaranan inciklikdən qaçmağın açarıdır."

4. Məsuliyyət götür.

"Evlilik öyrənmək, böyümək və ən yaxşı halınıza inkişaf etmək üçün bir fürsətdir" deyə Zimmerman izah edir. "Çətin dövrlərdə edə biləcəyiniz ən yaxşı şey vəziyyətdəki rolunuz üçün məsuliyyət götürmək və hər şeyi düzəltmək üçün əlinizdən gələni etməkdir. Tərəfdaşınızı günahlandırmaq, sağlam olmayan dinamikləri əbədiləşdirir və hər ikinizi ən vacib olanı - hörmətlə həll etməkdir. qaydada. " Ancaq məsuliyyət götürmək yalnız bağlı qapılar arxasında sayılmır. "Məsuliyyət götürmək həm də ortağınızın başqalarının qarşısında necə davrandığınıza görə məsuliyyətli olmaq deməkdir" deyir. "Həmişə onun haqqında xoş sözlər söyləyin və edə bilmirsinizsə, heç bir şey söyləməyin."

5. Bir-birinizlə yoxlayın.

Bunu tanış olduğunuz müddətdə hiss edə bilərsiniz və bir çox gedən cütlük bunun evliliyində baş verdiyini görür: "Həyat məşğul olanda cütlərin gecə keçdikcə gəmilərə çevrilməsi asan olur" deyə Kift izah edir. "Başqasının necə olduğunu görmək üçün vaxt ayırmağınızdan əmin olun, hiss etdiklərini soruşun. Münasibətinizlə əlaqəli müzakirə etmək istədikləri bir şey varsa. Bu da ortağınızın özlərini və münasibətlərinizi hiss etdiklərini hiss etdirir."